Hiking ve trekking, doğada yürüyüş yapma aktiviteleri olarak benzerlik gösterse de, birkaç temel farkları vardır. İşte hiking ile trekking arasındaki belirgin farklar!
Kadın sandaletler, yaz aylarında rahatlıkla tercih edilen ve kombinlerin vazgeçilmez tamamlayıcısı olan ayakkabıların başında gelir. Ancak doğru bir sandalet seçmek, ayak sağlığı ve konfor açısından da oldukça önemlidir.
Doğanın kucaklayıcı kollarında bir adım atmak, içimizdeki özgür ruhu hissetmek gibidir. Ancak bu deneyimi tam anlamıyla yaşayabilmek için doğru ekipmana sahip olmak önemlidir.
Trekking yaparken, ihtiyaçlarınıza uygun bir trekking çantası seçmek, rahatlık, dayanıklılık ve kullanışlılık açısından büyük önem taşır. Peki, trekking çantası alırken nelere dikkat etmelisiniz?
Giro d'Italia, İtalya'nın düzenlediği ve dünyanın en önemli bisiklet etkinliklerinden biridir. Bu etkinlik, genellikle Mayıs ayında 3 hafta boyunca gerçekleştirilen bir yol bisikleti yarışıdır.
Yarı maraton, sporcuların büyük bir hevesle katıldığı ve sağlıklı yaşamı destekleyen bir etkinliktir. Türkiye'nin güzel sahil kasabası Çeşme, yarı maratonuyla bu etkinliklere renk katmaktadır.
Merdiven koşusu, adından da anlaşılacağı gibi, bir merdivenin basamaklarını hızlı bir şekilde tırmanmayı içeren bir spor etkinliğidir.
İnsan sağlığı için düzenli egzersiz yapmak oldukça önemlidir. Vücuda sayısız faydası olan koşu, birçok insan için tercih edilen bir egzersiz şeklidir. Peki, koşu yapmanın vücuda faydaları nelerdir?
Wings for Life Koşusu, Türkiye'de İzmir şehrinde düzenlenmektedir. İzmir, Türkiye'nin üçüncü büyük şehri ve önemli bir turistik ve spor etkinlik merkezidir.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.